رعاية الكبد


رعاية الكبد

ليس هناك ما يخفى عليه أسباب إصابة الانسان بورم كبدي خبيث:

1 هناك الاسراف في الاكل

2 الاسراف في شرب الكحول

3 التهابات الكبد المزمنة B & C

4 داء الصبغ الدموي Haemochromatosis

5 التشمع الصفراوي الاولي

6 ومنذ فترة طويلة وهناك سبب اخر يصعب تفسيره: عدم الالتزام بإيقاع يومي منتظم في الصحو والنوم Circadian Rhythm كما هو الحال في الذي يسافر عبر القارات ويعمل ليلا بين الحين والأخر.

كيف يولد الورم الكبدي الخبيث؟

هناك نوعين من الجينات تتحكم بإنتاج الحامض الصفراوي من الكبد الذي يساعد في عملية الهضم. الأولى هي جينات اسمها CARتتحكم بصناعة مستقبلات اندروستان التأسيسية. هذه المستقبلات تتخلص من الحامض الصفراوي الزائد وبالتالي يتم تحفيز الجينات مع ارتفاع تركيز الحامض الصفراوي. تحفيز جينات CAR يؤدي الى تجديد خلايا الكبد ولكن هذه العملية احيانا ترتفع بصورة غير طبيعية و تؤدي الى ولادة خلايا خبيثة.

الجينات الثانية هي لمستقبلات أخرى اسمها FXR وهذه تمنع اسراف انتاج الحامض الصفراوي وتسيطر على العملية الصناعية.

ما هي اخر نتائج الأبحاث البيولوجية في الحيوان؟

تعطيل جينات CAR يؤدي الى عدم ولادة ورم كبدي خبيث.

تعطيل جينات FXR يؤدي الى ولادة ورم كبدي خبيث.

تعطيل جينات FXR لوحده يؤدي الى ظهور ورم خبيث لكن هذا الاحتمال يتضاعف في الحيوانات التي تم تعطيل ايقاعها اليومي واضطراب النوم.

كيف تحافظ على كبدك؟

لا تسرف في الأكل.

تجنب الكحول.

عليك بالنشاط اليومي والحركة

وكذلك حافظ على ايقاعك اليومي و لا تنزعج ان اسرف الموقع في الحديث عن النوم.